Ansvarligt Spil

Introduktion

Gambling skal være en form for underholdning og sjov – ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at huske, at casinoer altid har en statistisk fordel. Hvis du spiller, bør det kun være med penge, du har råd til at miste, og det skal være for at have det sjovt – ikke for at løse økonomiske problemer eller tjene penge.

Aldersbekræftelse

Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på casino. Det er Danmarks lovgivning, og vi tager alderskravet meget alvorligt. Ved at tilmelde dig bekræfter du, at du opfylder denne alderskrav.

Advarselstegn på Problemgambling

Hvis du genkender nogle af disse tegn hos dig selv, kan det være tid til at søge hjælp:

• Du bruger mere penge på gambling end planlagt
• Du jagter tab – du fortsætter med at spille for at vinde tilbage, hvad du har tabt
• Du skjuler dit gambling for venner og familie
• Du føler uro eller irritabilitet, når du ikke kan spille
• Du låner penge eller sælger ejendele for at betale for gambling
• Gambling påvirker dit arbejde, dine relationer eller dit mentale helbred
• Du har forsøgt at stoppe eller reducere gambling uden held
• Du lyver om hvor meget tid og penge du bruger på gambling

Værktøjer til Selvhjælp

De fleste casinoer tilbyder værktøjer, der kan hjælpe dig med at holde kontrollen over dit spil:

• Indbetalingsgrænser: Indstil en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for, hvor meget du kan indbetale
• Tabsgrænser: Sæt en maksimal grænse for, hvor meget du accepterer at tabe
• Virkeligheds-checks: Aktivér påmindelser om, hvor længe du har spillet
• Selvudelukkelse: Tag en pause fra gambling ved at udelukke dig selv fra din konto i en periode eller permanent
• Afkølingsperiode: Gør dit kort utilgængeligt for en kort periode, mens du tænker dig om

Støtteorganisationer og Hjælpelinjer

Du er ikke alene. Hvis du eller nogen, du kender, har problemer med gambling, er der professionel hjælp tilgængelig:

• Danmark:
  • Spillersamfundet – www.spillersamfundet.dk – Gratis støtte og rådgivning
  • Ankestyrelsen – Information om gambling og stofmisbrug – www.ast.dk
• International:
  • GamCare (UK) – www.gamcare.org.uk
  • GamStop (UK) – www.gamstop.co.uk
  • Gambling Help Online (Australien) – www.gamblinghelponline.org.au
  • Responsible Gambling Council (Canada) – www.responsiblegambling.org
  • National Council on Problem Gambling (USA) – www.ncpgambling.org

Søg Hjælp I Dag

Hvis du oplever problemgambling, er det vigtigste skridt at søge hjælp. Tal med en psykolog, læge eller kontakt en af de organisationer, der er anført ovenfor. Der er ingen skam i at søge hjælp – det viser styrke og selvbevidsthed. Jo tidligere du søger hjælp, jo bedre udsigter har du for at få kontrol over dit liv tilbage.

Husk: Gambling skal være sjovt. Hvis det ikke længere er det, så stop og søg hjælp.